No âmbito da Segurança e Saúde do Trabalho (SST), principalmente, para os trabalhadores que atuam com trabalho em altura, acima de 2m, é fundamental conduzir a Análise de Risco (AR) e considerar na implantação do Sistema de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ) a Zona Livre de Queda.
A Zona Livre de Queda (ZLQ) é “o espaço mínimo abaixo do ponto de ancoragem no caso do talabarte de segurança ou espaço mínimo abaixo dos pés do usuário no caso dos dispositivos travaquedas, com o objetivo de evitar choques com a estrutura, obstáculo mais próximo ou com o solo depois de uma queda.”, conforme definição estabelecida na Portaria do Ministério de Trabalho e Emprego n° 1.680, de 02 de outubro de 2025.
A ZLQ é de extrema importância visto que a Queda de Altura é um acidente de trabalho que causa impactos graves e fatais nos trabalhadores como, por exemplo, fraturas em pernas, pés, braços, mãos, cabeça, entre outras partes do corpo.
Ao considerar os acidentes graves (com morte) no período de 2022 e 2024, a Queda de Altura ocupa a 3a. posição entre os agentes causadores mais frequentemente citados nas notificações de acidentes de trabalho, representando um índice de 9,75%, isto é, das 7.589 fatalidades no período, 740 mortes foram relacionadas com a Queda de Altura, conforme estatísticas do SmartLab.
Para que no pior dos cenários, uma possível Queda de Altura tenha o mínimo de danos possível é fundamental estabelecer procedimentos que garantam o uso e a aquisição correta de talabartes de segurança, determinar o fator de queda de altura, inserir a permissão de trabalho em altura e treinar os trabalhadores conforme os requisitos da NR-35.
A seguir, no post de hoje, vamos explicar um pouco o conceito técnico da ZLQ e mostrar como calcular de forma prática.
O que é a Zona Livre de Queda (ZLQ)?
A Zona Livre de Queda (ZQL) é a distância mínima vertical que deve existir entre o ponto de ancoragem e o obstáculo mais próximo, que pode ser o chão, o andaime que o trabalhador está, um pavimento, etc., para garantir que, em caso de queda, o trabalhador não atinja nada antes que o equipamento de proteção o pare totalmente.
O sistema de segurança sempre precisa de espaço o suficiente para esticar, absorver a energia e parar o trabalhador com segurança.
Os Componentes do Cálculo
Para calcular a ZLQ, não basta olhar para o tamanho do talabarte. Precisamos somar vários fatores:
- Comprimento do Talabarte (L): O tamanho original do equipamento;
- Extensão do Absorvedor de Energia (A): Quando você cai, o absorvedor se rasga para reduzir o impacto no corpo. Ele pode abrir até 1,5 metros, comprimento esse que pode ser conferido na etiqueta;
- Altura do Trabalhador (H): A distância entre o ponto de conexão no cinto (geralmente nas costas) e os pés;
- Distância de Segurança (S): Uma margem de erro essencial, geralmente de 1 metro, para garantir que seus pés não toquem o chão.
A Fórmula:
A conta básica que todo profissional de altura deve ter na cabeça é simples, somamos todos os fatores:
ZLQ = L + A + H + S
O ideal é que a Zona LIvre de Queda seja a menor possível.
Como proteger os trabalhadores das quedas usando a ZLQ?
Observa-se que a ZLQ é um aspecto fundamental para garantir a segurança do trabalhador. É um item obrigatório do SPIQ e deve ser projetado por um profissional habilitado.
Entre as principais práticas que devem ser consideradas para proteger os trabalhadores das quedas de altura se destacam a definição do Ponto de Ancoragem Alto. Quanto mais alto estiver o ponto de ancoragem (acima da cabeça), menor será a distância de queda livre.
É necessário considerar o Fator de Queda. Neste caso, evite ao máximo deixar a ancoragem nos pés. Isso maximiza a distância que o trabalhador vai cair antes do equipamento começar a agir. Usar Trava-quedas Retrátil elimina quase toda a queda livre, travando instantaneamente como um cinto de segurança de carro. Isso reduz drasticamente a ZLQ necessária.
Usar talabartes mais curtos diminuirá o comprimento do cabo, sempre respeitando a mobilidade necessária e para finalizar é necessário a inspeção Semanal dos equipamentos de segurança. Um absorvedor com a costura levemente desfiada já deve ser trocado imediatamente, não adianta termos todos os cálculos se nosso equipamento vai se romper no momento da queda.
